月子餐 专栏

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编辑：Davi
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月子餐是从台湾传过来的概念，在台湾已经有20多年的月子餐发展历史了，近年来大陆地区出现很多月子餐品牌，但这些月子餐的原理都是源自台湾庄淑祈博士的坐月子理论而发展起来的，现在在世界各地广为流传。来自台湾的广禾堂是大陆首家经营月子餐企业，也是业界最为知名的月子餐品牌。 　　台湾庄淑旂博士月子餐体系是庄老师坐月子方法体系的一部分，庄老师认为一个完美的月子包括三部分，正确的饮食占60%，正确的坐月子生活方式占20%，家庭环境及心理的配合占20%。月子餐是庄老师坐月子体系的最重要的组成部分。通过正确的坐月子方式达到调理体质，提高身体免疫力，降低产后妇科病(月子病)发生的概率，恢复孕前身材，恢复弹性皮肤等目的。